我親愛的翔：我知道你不喜歡跟我們去跑步，面對即將而來的那種身體的累、心跳的喘、雙腳的酸、全身的濕黏，那種抗拒與厭煩我能體會，不好意思！我在你身上看到我的過去，對不起！是我把我過去的壞情緒複製在你身上，那麼現在讓我們一起放輕鬆，重新再建立起新的正向情緒、然後再慢慢讓我們一起養成新的習慣，你願意原諒我的過去、接受我的懺悔嗎？
相信我們的內心一直都有一個細小的聲音，這個聲音透過我們學習到的知識經驗，無時無刻不在提醒著我們什麼時候該做什麼，才是對我們有利的！例如：該運動了！該工作了！該讀書了！該洗澡睡覺了！⋯⋯，只是我們常常選擇忽略那個內心細小良善、良知的聲音，太棒了！現在我只要用那個內心細小的聲音與你們溝通，那是神的聲音，並相信你們會做出良善、良知、對你有利的選擇與行為！
唯我獨尊：形容高傲自大、看不起人！
這是小學教科書的解釋版本。原文是佛祖在菩提樹下悟道之時，一手指天一手比地說了八個字：「天上地下、唯我獨尊！」，如果佛祖早知道只是他悟到的一句話，竟然被後代分別解釋成三十六派七十二別，相信佛祖應該會將這句話事先解釋清楚詳盡一點！
人的運就像海潮一般起起落落，我們永遠無法知道此時此刻的我們正在生命中的高低潮，但我們可以做的是隨時把自己準備到最好，一但潮來可以乘浪駕馭而行，一但潮往可以蓄勢待發！潮來潮去中，祈禱、禱告是幫助我們回到信仰、回到寧靜心靈的極佳方法，而回到信仰的寧靜心靈則是駕馭生命浪潮的最佳配備！
20120526佳豪、佳翔，命名之初衷：
佳：優者、美好之意，又有＂蔡家好＂之同音。豪：野豬、家之畜，亦有豪傑、英豪之意，佳豪、豪豪又有好叫好聽之實用，相信取佳豪一名能人如其名、優之英豪。
20120616小心貧窮思考的負向潛意識輸入！
過去曾聽到一句話：＂厝免那麼勇、人勇才要緊！＂，當時甚表認同，但現在我要修改這個觀念：厝要那麼勇、但人勇更重要！這是一種理想與堅持、一種自我實現的人生目標、只是要把健康放在首位考慮。
20120529有關生命值：
以孩子最近在打的電玩為例，在打電玩的過程當中固然是一種享受，其中有各式各樣的關卡，新奇、緊張、刺激、砲火猛烈的過癮丶殲滅敵人頑強抵抗的快感，這好玩有趣何其爽快！
20130428昨天雅雯描述所見所聞，對談中因我表達生命平衡的分析看法與之所期待不同，導致雅雯感受不到共鳴且不被認同接受，進而認為是在否定她，這是古老舊有的情緒行為與習慣，於是又負面情緒上身全面啟動，然而任何負面情緒一定無法客觀的討論，第一秒她的舊情緒習慣全面啓動之時，相對的也會自然反應引發我也按下全面啟動按鈕，這是長久以來根深締固的互動模式，是人性非常本能的！
第二秒我進化到上次的最佳模式就是按鈕之前先來個最後警告：「難道妳想全面毀滅嗎？沒有的話就別逼我按鈕！」但這一個思考方式與回憶只是閃過腦海，在第三秒⋯⋯太棒了！我笑了出來，眼前這尊菩薩不正是老天安排要我實戰演練我的信仰嗎？
20130425昨天在雅雯身上又看見我的過去，容易不耐煩的情緒是長年養成的習慣、似乎就像是我們體內的血液細胞，充斥並循環在身體的各個部位，並隨時待命得以全面啟動，只要你一聲令下！
多麼熟悉的樣子出現在我眼前⋯⋯此刻我已清楚明白要解決重複出現的問題就要改變重複出現的態度，在過去我會直接糾正她的態度，但這次我吿訴我自己⋯
古時候有一上京趕考的文士在出發的前一晚夢了三個夢境，其一是見水中稻子竟種在高牆上。其二是見自己頂著大太陽卻穿蓑衣戴斗笠。其三是見自己與小姨子同床對臥。
這名文士驚醒後速速前去請教高人，高人云：「此番高考凶多吉少、可免舟車勞頓，下次吧！」，士人不解問：「此話怎講？」，答曰：「其一、水中稻子種在高牆上、不就擺明穩死無疑嗎？其二、大太陽卻穿蓑衣戴斗笠，簡直多此一舉！其三、與小姨子同床對臥，豈不是無子望？音同無指望！」。
有一位僧侶打坐念經很容易打瞌睡，於是有一日下定決心要在懸崖邊打坐修練，如再瞌睡入定的話就讓自己升天吧，結果不意外地入定墜崖，就在落地前僧侶驚醒心想：「我命休已！」突然、從天而來一具大手將僧侶撈起回崖，僧大言感謝並問佛號，回應：「如來也！」，於是僧侶續問：「世上如我修行精進者可有？」如來答曰：「世上修行精進者眾、惟不慚者汝！因此我將二十世不再相救！」言畢乘雲瞬息！
僧侶懊惱懺悔不已續修練打坐，不一會兒又入定墜崖，即落地時僧侶再次驚醒了悟必死無疑，怎奈何又從天飛來一手將僧侶撈回崖上，又如來是也！僧侶大喜而問：「佛無誆言、汝曰二十世不來相救但時不過一刻罷了！因何來相救？」，如來回應：「內心一念懺悔已過外在修行二十世，故而我又來救你了！祝你修練愉快、我又要乘雲去也！」
有一天：阿狗、阿貓、小豬、小羊在打牌，而可樂僅剩小豬的還有一杯，於是說好打完一局、輸的人出去買，結果洽巧是小豬輸了，小豬要起身出門、便告誡三人不可以喝牠的可樂，三人便答應了！
小豬出門時心想：「牠們會不會不守信、分了我的可樂？」，於是決定藏身門縫中監視偷看，而另三人久候口渴不耐，便研商決議先分了小豬的可樂，待小豬買回來後再還牠一杯，正當三人要平分時⋯
我愛的兒子正在練習同學、朋友與自己的因果關係！
當你認識結交與你獻殷勤、示好意、給好處的新朋友時，千萬別高興得太早！如果他們的人格品質不是很好的話、有一天他會加倍向你要回去的！甚至指責、宣傳到你還不起！
不好意思、你藏考卷是我教的不好！
見兒子考試考不好不敢拿回來，甚至編謊拖延，說不用簽名老師已經收回去了，太好了！恭喜你、你長大了！也變聰明了，更開始具備了政府官員特有的能力！但是我也要跟你說不好意思！你的逃避害怕、編謊拖延、自欺欺人是我教的不好，讓我們一起改進！
2013（中）
20130502心中有佛、處處皆佛，心中有美、處處皆美！這兩句話淺顯易懂，又似懂非懂，不同的人生經歷會有不同的見解，＂心中有佛、處處皆佛＂，不正是在告訴我們每天出現的人事物都是在反映我們自己的內在、是一面鏡子在反射我們自己的樣子！？
每天都會遇上喜歡或不喜歡的人、事、物，老天在今天安排出現喜歡的人是要我們得快樂幸福、傾訴分享，安排出現不喜歡的人是要我們練習覺察、接受、傾聽、理解、寬容、原諒、尊重、祝福，甚至進一步要我們練習生命的智慧、格局高度、洞察能力！
想一想這兩者是不是都帶著許多各自不同的禮物要來給我們！？是不是都真的太感謝這些人了！？我們怎麼還有時間精神去對討厭的人對我們做出討厭的事而憤怒、指責、批評呢？我總是可以找到那討厭的人背後要帶給我們的禮物，因為我願意就一定可以、因為我相信一切的發生都在為最好做準備！我相信我的生命一切都是完美、完整和完全的！
每日早晨祝禱：
太棒了！又是美好一天開始，今天我敬愛的神又將透過我認識及不認識、喜歡及不喜歡的人帶給我生命智能成長的禮物，感謝上天在今天所有一切的安排！相信一切都在為最好做準備！我喜歡我自己、我愛我自己！
凡事⋯我總是能找到那對我好的一面！
任何事情的發生⋯必定都有它好的一面！
2012（中）
20120504沒腦袋沒口袋⋯注定窮，沒腦袋有口袋⋯近窮中，有腦袋沒口袋⋯近富中，有腦袋有口袋⋯注定富有！
20120508昨天雪山隧道火燒車，二死二重傷二十餘輕傷，天災意外？人禍因果？冥冥中一切都有安排！
病態互依症候群：是一群自我價值不完整、家庭生活不美滿與無奈的人，透過各式各樣的聚會，從相處中互相聊天、依賴、慰藉無聊的症狀，可簡稱為＂彼此孤單寂寞寒冷的靈魂聚在一起互相陪伴取暖＂，幾乎許多人類的聚會都有這種成份，百分比多少程度不同而已！
20120511母親節快到了！
再過兩天就是母親節了，電視等各大媒體充斥著各式各樣的商業促銷，每一個促銷案都將孝順母親與廠商的產品做出最貼切、最孝順的結合，讓人好像有那種如果沒有買它們的產品就是不孝順的罪惡感！不免讚嘆廣告人嘔心瀝血的創作、與膾炙人心的言詞運用，產品是不是適合我們的母親就另當別論了！
當中也有鼓吹愛要即時的價值觀念，個人就深感認同，
20110508早上聽廣播慈濟上人開釋中，有一段要我們遇上生氣的事件時要先忍耐、忍一下可免許多災難，戒急用忍是不錯，但我認為如能再加上轉念會更好！只是用應該怎樣怎樣或不應該怎樣怎樣來做為言行舉止的守則，你講了那麼多應該不應該怎麼記得下來？當事件發生時大腦已被情緒佔領、那麼多條應該不應該都嘛跑光光了！
關於宗教信仰，我的信仰與眾不同！因為我完全接受並允許所有信仰及不同派別的宗教，並認同它們存在的重要性，因為人類的品種、思想、智商、成長環境及生命體悟各有差異，本來就該有不同的宗教來分別引領他們的生命！但我建議如果可以的話多接受各類宗教思想才能做出適合自己的選擇！昨天新聞報導花蓮縣長策封當地一土地公升官為城皇爺，實在感慨萬千！好氣又好笑！笑的是這無知的百姓何時才能長聰明？氣的是小小一個地方官可以封神升官？！這也突顯出神是人造的事實！
2013（上）
20130110為惡而畏懼人知、其惡處尚有善根，行善而急欲人知、其善處藏有惡根！做點小壞事而害怕別人知道、其內心尚有一絲善良本性，做點小好事卻急欲吿知別人想要別人知道，其內心包藏著惡念，他日要討回人情、換回利益！
一個人的小善小惡之性從許多小地方可以看的出來，由此可判斷什麼人該保持距離、什麼人該親近學習的標準，做為我們設立人際關係親密度的防火牆，別讓小惡之人傷了自己、別讓貴人遠離我們而錯失成長精進的機會！我愛的豪兒、翔兒！我們一起加油讓生命更美好！
20130115我相信仁者無敵、智者無懼！＂故天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性、增益其所不能也！＂
我想加句改成＂天將賜幸福於此人也，必先賜其至親、朝夕相處、砥礪磨擦、傷其內心，行拂亂其所為，所以修心悟性增益其所智慧幸福也！＂。古有云：夫無強敵外患者國恆亡，多難興邦、危機即轉機不也正是此一道理！
感謝上天派來攻擊、誤會丶批判丶指責你的人，那些都是佛祖專為我們精心打造設計的使者、是專為搭配我們這一生而來的佛祖化身、是特意安排好這一生都要與我們共修的菩薩，各個菩薩背後都帶著不同的領悟要讓我們覺醒，往好處想就能試著找到他要帶來的禮物，謝謝他們的陪伴、磨練、砥礪！
事實上在靈的層面上，這些你認為傷害你的人深深知道、你是他生命中唯一可以救贖他生命痛苦的人！所以才要藉由攻擊你來減輕他自己的痛苦，看你的反應如何！唯有我們發自內心的寬恕原諒才能和解攻擊、傷害，唯有我們真心誠懇的感恩丶祝福，才能平衡對他的憤怒丶斥責，如果我們不這麼做的話只會引來一次又一次相互攻擊傷害的循環，屢試不爽、過一輩子！
愛與恨都是感情的共同體，在用恨去對立糾纏了一輩子而無效之後、為何不讓我們用愛與寬恕去面對它呢？太棒了！他們是上天派來要讓我們學習寬恕、原諒、尊重的課題，只要我們願意去嚐試而做看看，當對方感受到你的回應、反應時，你也同時教會了他，讓他的生命也有了愛與溫暖，而不再做出傷害與憤怒的循環。
我還想寫一本書叫＂完全自私＂，以上看來、似乎要我們練習偉大，其實正好相反，試想：我們身體的各種內分泌如口水無時無刻一直在分泌著、不同的內分泌隨時在影響身體的各個部位，如果我們花時間在敵對的憤怒與受害的傷心以及各種壓力上，那豈不是給自己的身體分泌了許多毒素殘害自己！
例如緊張導致胃痛、壓力導致鬼剃頭、煩惱導致一夜白、別忘了那都是免疫系統的負面分泌，還有興奮歡愉引起的生理反應等等，唯有正面思考與情緒才能給與自身免疫系統源源不絕的良性分泌物，而自身的免疫系統才是身體最好的醫生、最佳的保衛部隊！這是現代醫學証明不爭的事實！
所以我不是叫你要偉大、而是要完全自私，或許你會可憐那一輩子付出卻要得到被誤會、被指責的親人，但可憐之人必有可惡之處，為何上天給了他一輩子的時間來處理、來面對、來改變問題，而他卻一點也沒有去檢討、改進、覺察、求教、學習、長進！
這是那可憐人種的因必須承受的果，為什麼上天派了那麼多你的親友當它的使者要來讓你得智慧、得幸福，經過那麼多事件磨擦、苦難要讓你學經驗脫苦海，而你卻一味的用排斥、抗拒、指責、憤怒、傷心、逃避來回應，只認定都是別人的錯，而不做其他方式的對應改變！
我至愛的豪翔，這一段或許此刻的你們還不懂，所以我才要記下來留給你們，人性因為有醜陋才更能彰顯美麗的價值、要感謝這些醜陋讓我們的生命更豐富而美麗、平衡而完整，愛因有痛才更美！雖然很痛但生命因而更加豐富完整！
感謝、寛恕、原諒、尊重讓我們心痛的至親，並深深地表達及獻上要給他們的祝福與祈禱！生命就走這麼一遭、轉眼即逝，心量寬大者必得幸福、格局崇高者必得神助，我相信在我生命中的一切都是完美、完整和完全！我愛你們！
20130202有關人情，我們常常只記得我們給出什麼而容易忘記了別人給我們些什麼，這並不重要，重要的是每個人都要為自己的生命負完全的責任，我見雅雯父母與其叔輩之糾葛起因於過往時視為一家人而互相付出、互相支援、互相幫助，在這互相的同時也把該有的界線及規矩模糊掉了，如今才導致互相指責、批評、要人情的結果，這是非對錯經由時日累積早已盤根錯節無法分辨！
因為＂這世界唯一的錯就是每個人都認為自己是對的！＂雅雯說其實四叔以前在她們姐妹剛來台灣的時候相當照顧她們，這人情又要如何還？當你們在遭受指責時想起曾經付出過的、因此甚為憤怒難過而感受到情何以堪的同時，你們是否也感受到四叔曾對你們的照顧卻要被拍案叫駡的情何以堪？答對了、就是情何以堪這個＂情＂字，即便你用再多的錢也無法彌補過來，只能用情來還，這個情即是＂包容、寬恕、原諒、有愛的親情＂！
雅雯說：「是不是可以還過去四叔捧場買書的三萬元給他？以免內心有個虧欠！」，我說：「你欠的不只是那三萬元，他的情感不足即便你還他三十萬他還嫌你是拿錢丟他、不屑要你的錢！這是情的問題、不是錢的問題！」
當你覺得＂欠人一個人情＂的這樣一個思考模式與＂要人一個人情＂的思考模式是一個樣的，還記得我說過愛人者人必愛之、恨人者人必恨之、敵對人者人必敵對之，所以欠人情者人必欠之，那是一個樣的思考模式！
你絕對沒有虧欠任何人情，每個人都必須要為自己的生命負完全的責任才能得智慧幸福、喜樂、自在，他也必須要為他當初下的決定負責，不論這個決定是捧場也好、照顧也好、支持也罷，你絕對沒有欠他一個人情，是他自己也要為自己的決定或沒有能力拒絕負責，而你則是佛祖派來的使者要他修練這個部份。
我想老天如此安排都有祂背後的意義價值與禮物要來給我們，整個家族的情感糾葛正是尚未出現一個救世主、一個願意求道、求智慧的智者來拆這個禮物的包裝，其實在整個家族鏈中所有人的情感都是從小到大緊密的相依著，整個家族的喜怒哀樂都在隱藏的能量中互動著，彼此的生命是互相關聯的，只要有一人改變的話其他的人也會在無形中跟著改變，那能量雖然隱藏而看不見、但如同輻射線紅外線電磁波一般是確實存在的。
一但我們學會情感的包容、寬恕、原諒，他們也會在無形中感受到，一但我們學會該有的正直、分寸、界線、規矩的話，那他們在無形中也會感受到而跟著改變，一但我們有意願要走向愛與寬容的路，在無形中也會幫助到他們走向愛與寬容的路，這一切因著我們的意願要美好，而整個家族鏈也會跟著我們的牽引而漸漸走向善良與美好，漸漸提升生命的格局與高度，放下屠殺自己愛與幸福的刀、放下過往仇恨對立的屠刀，立地即可成就佛道、成就幸福喜悅、成就安心自在、成就慈悲祝福！
我愛我自己、我喜歡我自己、並相信在我生命中的一切都是完美、完整和完全的！
20130223我看描述二戰＂莎拉的鑰匙＂以及描述一個女扮男裝的服務生，甚至可以說有許多片是描述一個人的真實故事改編，而我想說這些片與真實生活中的許多人一樣有個共通點，那就是這些人自始至終、從幼到老，他們只將思維侷限在一個小框架內，也就是說他們只固定一種思維範疇、畫地自限。
也可以說大部份的人從小到大由父母親戚、老師同學、社會學者、報章雜誌、兩性專家、性向測驗、星座血型、廟公廟婆一切接觸到的種種思考邏輯，都在拼湊、剪貼、蒐集、組合成自己的想法、個性、情緒、思考方式以及信仰，到了長大以後就用這一套思考邏輯過一輩子，甚至還透過生命中經驗的事件去强化它、驗證它，讓他更有理由堅信他的思考邏輯與方式是對的、是對他有利的、是安全的、是正確的選擇與決定、是真神的信仰！
這即是所謂的＂做繭自縛＂，一輩子從未＂破繭而出＂，認定並以為這就是＂生命＂、＂人的一生＂，其實是一輩子只活在一個自己做的繭裡、或一個要你崇拜、卑下的信仰裡！
太好了！我將要勇敢的去突破我既有的思考方式，勇於活出自己，並提醒自己創新、免於框架侷限，有想法就去做，就像追女朋友一樣、喜歡就去追（表達、分享、認識、坦然），承認並誠實的面對內心那一份悸動，追不追得到不是我考慮、在乎的，在乎的是我是否勇於做我自己，這才是我們要考慮、專注、在乎的部份，那就是＂真誠、勇敢做自己！＂
當我說＂早起的鳥兒有蟲吃＂、那麼你會接下一句是什麼？答對了、你馬上會想到＂早起的蟲兒被鳥吃！＂太好了！這就是快速轉念法！，地球永遠是一半白天一半黑夜，當我們面臨各種生活上的狀況時，我們永遠都有另一半的思考模式可以選擇，所以當下次面臨各式會導致負向情緒、能量事件的時候試著練習它、把它養成習慣。
所以當下次我要對妻小生氣時就要提醒自己立刻練習，首先要說一句：＂太好了！＂然後：＂我可以選擇的另一半正向思考是什麼？＂，或者可以發問＂生氣的另一半要如何思考？＂或者＂對不起！我很容易生氣、能不能請你幫助我！＂或者＂能不能請你告訴我該如何轉好念？＂
0425補充：＂太好了！凡事發生必有其目的，那麼眼前對我有利的是什麼？＂或是＂太好了！凡事發生必有其目的，那麼眼前我怎麼選擇對我有利？＂，＂太好了！老天又丟下來一個用困難與憤怒包裝的禮物要來給我！＂當然這幾句話一定是用在發生導致情緒不良事件，選擇生氣絕對是對自己最不利的！
3C產品讓人類多了許多娛樂，但也就少了創造與自醒！娛樂是生命值付出的行為，而創作是增進自己生命值與改變生命的行為！
20130306我愛的兒：阿爸聽你說你跟老師報名演講比賽甚為高興，恭喜你又踩上一小片雲，生命是一個片刻接著一個片刻，也可以說是＂每個當下片段的總和＂，在每個片刻都會有一小片雲來助你升級（挑戰累積生命正向能量經驗值）丶也會有一小山谷來引誘你墜落（累積生命負向能量經驗值），你隨時可以做選擇，而每一個片刻會不會有相關連也由你決定，你可以說它們原本就有相關連不是由你決定、但你可以切斷它們的相關性，這是由你決定的！
所以有句話說＂過去不等於未來＂、＂昨日種種譬如昨日死、今日種種譬如今日生＂，但現在絕對在累積未來！了解過去種種的錯誤就是要讓我們在今天的每一個當下片刻能重新做好正確的選擇，進而去累積我們希望的未來，所以只要簡單的做好每個當下的選擇，那麼未來就不是用來希望的、而是可以相信會實現的！一個你對你自己各方面都感到滿意的你自己！
20130310在你小學一年級的時候你曾挪用公款（同學媽媽託付給你媽的錢），你媽很生氣這樣的行為、向我報告，我知道你只是很單純的想買某一樣東西而已，當時我只是告訴你如果你想要用錢可以直接告訴我們，我們可以一起討論要買的東西，但是如果你未來想要真正有錢的話，那麼這樣不光明正大的行為只會讓你愈來愈窮！
其實我心裡面是非常高興又暗自竊喜，當時應該大聲的恭喜你、「你太棒了、太有才了！真是聰明又有出息的好兒子、沒想到年紀輕輕才小學一年級就會做我們偉大的政府官員在做的事情！」，但我必須告訴你，這樣的行為只會讓你的生命格局、胸襟、氣度更形狹窄而不成器，就好比是從金門拿免費藥膏一般貪小便宜、小鼻子小眼睛、眼界狹隘短小，將眼光放在這些蠅頭小利、將行為摻雜偷雞摸狗只會讓生命更窮，絶不是我們生命要追求的真善美、真正的全方位富有！相信當我們不斷地提升自己的格局、胸襟、氣度時，全世界的財富也都會不斷地向我們湧來、歸我們使用！
金錢是人類群體認定價值的紙張，它可以是虛擬的數字呈現、也可以是真實的握在手中，就像金、木、水、火、土、氣等自然元素在地球上流動著，別以為握在手中的是你所擁有的！可確定的是我們生命本來就沒有所有權、只有使用權，那在使用權之下又何來所有權？
所以我想與你分享的概念是不需要成為一個擁有者，那最終會成為守財奴、限制你的真富有，因為想要擁有者必定害怕失去！其實那只是內心缺乏導致的一種感覺而已、是一種不滿足的幻象，很多已經很有錢的人一樣不滿足，重點是要讓自己成為一個金錢的充分運用者！太棒了、現在開始你將感覺你是富有的，從此不再缺錢！
相信全世界的錢都在湧向我們、為我們流動著，就看我們是不是把自己準備好成為一個運用者！就看我們是不是找到自己追求的方向、理想、興趣、勇敢、冒險、活力、快樂等等，當我們在追求卓越的同時、上天也同時正在準備我們要運用的金錢向我們湧來，透過各種方式、各種人物！這即是＂三儍的藍徹＂說的：＂追求卓越、成功就會出其不意地找上你！＂追求卓越、財富也會出其不意地找上你！太好了、讓我們一起富有、一起卓越！
20130318各式媒體經常看到風水、地理、星象、塔羅、測字、命理、兩性、宗教、名人等等專家講得頭頭是道，身邊也不乏出現如此這般的自信人士，於是每個人從小到大都在從中模仿、學習、拼湊、剪貼自己的個性與想法，想辦法讓自己成為心目中有自信的樣子！
於是看見有人將自信建立在炫耀財物上便學起來、將自信建立在地位名份上便學起來、將自信䢖立在衣著名牌上便學起來、將自信建立在長相外觀上便學起來、將自信建立在宗教迷信上便學起來、將自信建立在崇拜偶像上便學起來、將自信建立在能說善道上便學起來⋯⋯想想我們自己的自信有多少模式是如此這般學習、拼湊來的！
當你眼前接觸到的這個人是那麼地有自信、有活力的在你面前眉飛色舞、頭頭是道，你是否在內心裡也想著如果我也能跟他一樣那麼有自信的話該有多好！？反之、則害怕如果我不跟他一樣想法的話，可能會違背他所謂的真理而落入恐懼或不安全感之中，或甚至遭受責罰，或害怕想法觀念與他不同而影響到與他的人際關係，這是各式宗教信仰及各式所謂專家們慣用人類對未知恐懼、害怕沒有同伴的古老模式！因為他們講得是我不知道的。
於是你便誤以為只要跟他一樣相信他的相信、崇拜他的崇拜、恐懼他的恐懼，那麼你也可以對自己心安理得、對別人展現出一樣的自信肯定！你甚至可以斬釘截鐵地告訴眾人，你的話語是事實的驗證、是絶對的真理！例如：錢是萬能、神鬼傳奇、燒香拜神燒紙錢之正當性等等，但此時此刻的你在那裡？
這些人只是在利用你對未知的害怕，這是人類對恐懼的普世現象，小心自己變成虛榮的應聲蟲、迷信的傳聲筒、學人話的鸚鵡、受恐嚇的乖小孩！完全不知道、也不判斷、更不去覺察那份肯定自信𥚃面含有什麼成份？反正只要迷信他的迷信就可以跟他一樣講話大聲充滿自信！這是你真正想要的自信嗎？
給你一個良心的建議：別輕易學習成份不明或不良的自信！那都是要來混淆你的心智、障礙你的智慧！叫你的生命不得自在、思想不得自由！叫你害怕者是要奪走你勇敢的靈魂、叫你順從者是要奪去你自由的靈魂！叫你卑下者是要你成為祂的奴隸！叫你崇拜者是要你成為衪牧的羊！
於是在祂的信仰下你的勇敢成功要歸功衪的恩賜！你的快樂自由也要歸功衪的恩賜，你嘛幫幫忙！那勇敢成功、快樂自由本來就是你的！是你願意改變而得到的，是先被衪偷偷奪走後才再還給你的，怎麼會變成是衪恩賜給你的呢？！
20130319全世界沒有一個國家的小孩是語言與文字一起教育學習的！都是牙牙學語、會話對答至少個三、四年後才開始學習文字，唯獨中華民國台灣教育部的英語教育例外，練習語言的同時也必須同時將文字學會，失敗的教育方式由原本的國一開始施教提前至小學三年級，結果是一樣的教育失敗只是提前四年！滿頭都是三條線！
試想我們過去的學習經驗，語言與文字一起學習的混亂，總是用硬背的方式加上反覆次數的練習來加強記憶，目的是能應付完全偏向文字書寫而不用語言的考試，看誰背得多誰就得高分，於是乎增加的挫折感與讀書的排斥抗拒感，遠遠比要背得單字多上百倍，冤枉啊！這是本末倒置的變態教育方式，在台灣卻是教育部公認的常態教育方式！額頭又是三條線！
再加上民國三十八年國民黨戰敗來台才得以實施自行編製的注音符號，而不選用萬國音標使得英語銜接對小孩而言更形複雜困難、頭痛萬分，所以你會常常看到小朋友用本國的注音符號標示外國的英文單字，但卻老是一直被老師限制指責的亂象，只因為是國民黨編的注音符號所以不能改嗎？難道像中國文字一樣歷史悠久、傳統偉大嗎？
自以為堅持固統其實也沒啥固統的中華民國眾官員及國會議員們，摸摸良心、想想我們的下一代吧！我批評你們這是一定要的，事情原本就可以有更好的地方，但是你們的錯誤與固執是我的責任，一定是我還不夠好尚未能夠影響到你們，我願意原諒寬恕你們，是的、我還可以更好、空間還很大，加油！
20130323全世界各個宗教信仰不外乎透過頻繁及固定的聚會來凝聚人心，而凝聚人心的要素則是在聚會的過程中透過莊嚴肅穆的硬體建築、慈愛祥和的軟體信徒見證牽引，藉由儀式中的動作與聲音，使你內心容易受到神的感應、想法得到新知、觀念得到改變、態度得到謙卑、情緒得到平靜愉悅！
於是在心門打開的同時我們生活上的一些問題慢慢得到解決、情緒得到釋放，漸漸地由神的經文話語得到好的想法、好的態度、好的情緒因此而生活慢慢得到好的改變，於是乎我們這一切的改變與感動，都要歸功於神的偉大感召、牧師或大師的智慧開導，所以要我們敬仰崇拜、要我們忠貞謙卑、要我們食衣奉獻！
這些宗教信仰決不會告訴你，是你自己把心門打開了、是你自己把自己準備好了願意接受感應，更不會告訴你這一切的改變是先來自於你自己的功勞，如果他們教你要先感謝你自己的話，那麼神就沒那麼偉大了！他們會害怕你分走神的偉大、搶走大師或牧師的功勞，這樣一來他們的信仰還有誰崇拜敬重？還有誰食衣奉獻？好不容易偷走的功勞及自由意志的靈魂怎麼可以輕易歸還？
我認為你才是世界的中心、你的世界因你存在而跟著存在、你不在了你的世界也跟著不存在了，你就是你的生命世界的中心，不是你圍繞這個世界、你也無法圍繞世界，不管你走到世界任何一個角落、在任何一個國家駐足，你只會感覺到是這個世界在你週圍永遠圍繞著你！這一切都要先歸功於你自己，如果不是你最初的第一秒打開心門願意準備好接受改變感召，就不會有接下來的這一切神蹟演化！所以我要說：先感謝你自己！
以上我們可以了解到透過好的想法、正向的情緒、正面的態度、不斷的學習新知可以改變我們的生活、提升生命的品質，這是經科學實驗放眼天下有許多見證的，至於要不要莊嚴的硬體建築來幫你、謙卑的軟體信徒引導你、崇拜的神明偶像儀式感召你，那就由你喜歡任你選擇，選擇權永遠在你手中！
我必須要再次加重強調＂選擇權永遠並隨時都在你的手中、任何人與任何神在任何時刻都不能剝奪及左右！＂你的世界由你決定！這就是我的信仰！我感謝我自己、我感謝我週遭的所有人、我感謝上天在我的世界所有一切的安排！
我知道此番言論勢必引起各界信仰之衛道人士大加韃伐、在古時候甚至會惹來殺身之禍一除以後快！但我必須強調我完全無意挑起任何戰爭、更無意攻擊批評任何宗教，事實上在其他許多篇的言論中還大肆鼓勵宗教、肯定宗教存在之意義價值，本來不同的時空環境造就不同的文化種族、不同的觀念認知程度、生命體驗與智商智能就必須有不同的宗教信仰來帶領。
這些眾神們出發點都是好的、都是良善的，而每個神的信仰也都各自擁有符合事實邏輯的理論，絕對有助於你生命靈魂與生活品質之改善，只要相信依靠神者必得神助，但我必需要說：得神助者必護衛神，成護衛者必淪為蟻蜂之靈、自由意志必遭竊奪！小心照顧好你的自由意志！
我的主要目的只是要告訴你：任何人與任何神在任何時刻都不能剝奪你的功勞、你的自由選擇權、你的自由意志！已剝奪的更必須立刻歸還、已發願的必得以自由更改、已受洗的必得以自由退出、已立約的必得以自由解約！否則那與加入販毒暴力黑幫不得退出有何不同？
恭喜你！此刻開始你的靈魂將得到釋放、將開始自由！你在任何時刻都有重新選擇權！已有信仰的可以再回到你的信仰繼續信仰，也可以隨時重新選擇信仰，我們的生命原本就是自由自在的，太棒了！感謝自己、感謝所有的人！感謝所有的神！從此你將脫離黑幫、掙脫枷鎖、走向自由、走向光明、走向感恩、走向愛！
20130409要改變重複出現的問題就要改變重複出現的想法、重複出現的態度！
20130410常常在你心深處或腦海迴盪的意念想法感覺等等，試著將它寫下來，這些都是你上達天廳下通地理、神要傳遞旨意給你的訊息，剛開始時這些靈感是混亂的、抓不到理不清的，或是有空想寫的時候就忘了、飛走了，別擔心！這是剛開始的正常現象，也別急、試著一次又一次的寫下來會愈來愈能釐清楚你的意念想法感覺等等，經過一段時間後你將會發現那內心細小的聲音愈來愈清晰、神的旨意愈來愈明白清楚，更是常常在你腦海迴響到半夜睡不著覺，太棒了！從此失眠將不再困擾你、這是你與你的神可以單獨私下約會的好機會！感謝失眠、感謝神！感謝主！
20130411每一個人心中跳動的心臟就好像一顆運轉的地球，在陰暗的那一面隱藏著許多憂鬱、傷心、秘密、罪惡、痛苦、怪罪、受害、孤獨、絕望、欺騙、自卑、隱瞞、害怕恐懼等等，記得運轉察覺它、讓躲藏在這些陰暗角落的負面能量出來曬曬太陽，透過告解或自我對話或對你信仰的神、或菩薩懺悔都是很好的方法，別讓負向能量擴大否則它將使你脫離軌道走向冥王星的黑暗，如果可以的話讓自己接近太陽，甚至將自己內心的運轉提升變成太陽一樣發光發熱、永不黑暗！我相信一定可以、這是我的信仰！
20130412價值與價錢
曾經開車載著全家大小出遊，我的大兒子在副駕駛座帶著羨慕的口氣問我說：「爸爸、爸爸！你知不知道郭台銘聽說有一台好像凱迪拉克還是什麼牌子的車、是全球限量的，價值兩千多萬吔！是什麼牌子啊？」，我回答：「嗯！好像有聽說是價值兩千多萬，但是什麼牌子、限不限量並不重要，重要的是這台車本身賣出的價錢是兩千多萬，但價值多少、大小的定義是必須是與人互動相對而來的，我可以肯定的是我們家這一台＂忍哥＂價值絕對大於郭台銘的那一台好幾倍！」。
兒子不明白的問：「為什麼呢？」，我說：「首先你看看我們家這一台車的重要性，我們家每天要靠它載貨工作賺錢、假日要靠它載我們遊山玩水，我們能不能一天沒有它？相對的郭台銘那一台則無此重要性，可能初一或十五才開一次，其餘僅供收藏及顯耀之價值。第二、這台車的價值是耗費你老爸銀行總存款去買來的、郭台銘的那一台不過就是花點零頭去買一台火柴盒小汽車罷了！那一台對主人而言價值最大？
第三、我們家這一台自由自在指數最高、到處遨遊隨我停放，對我而言無牽無掛的價值最大。第四、如果我們家沒了這台車將直接且立刻影響到一家四口的生計，甚至你老爸可能還要去麻煩親戚朋友借錢，影響到的不止是一家四口，反觀郭台銘的那一台呢？不但不影響生計還可能增加了許多人的工作、至少警察就多了一些！哈哈⋯如此看來你認為那一台車比較有價值呢？」
我愛的兒！或許你會說：「阿爸、這說法只是你的自我感覺良好罷了！」，對呀！太棒了！就是自我感覺良好，難道郭台銘花二千萬是為了買一台自我感覺不良好的車嗎？絕對不是、我相信他一定也是為了自我感覺良好才買的！全世界每個人每一天都試著在做自我感覺良好的事，過一個節、吃一頓飯、買一雙鞋、燙一顆頭、買一間房、約一次會、⋯等等等，放眼望去全天下、那一個宗教信仰努力的不都是為了自我感覺良好？！
肯定自己價值有理、自我感覺良好無罪！
過去，當我要買一樣東西時、我一定會先看價錢，如果是同樣類似的一定會挑便宜的那一個買，因為我們從小被教育要量入為出、似乎非常有道理。但現在，我會先看這東西對我的價值在那裡？值得我花多少錢！當我開始這麼做，如此思考價值大於價錢、價值優先於價錢的時候，我的生活環境、生命品質開始有了改變、開始漸漸富有！
我也很好奇是為什麼？後來我發現了原因，原來過去的我潛意識裡自我設定我比不上富有的人、買東西前我必須先衡量預算支出，否則我會入不敷出遭致困境，未雨綢繆、節儉禁奢是從小到大被培訓的美德、全民的運動，完全不知道這樣的潛意識輸入是導致心靈與物質皆不得自由、不能富有的主因！
太棒了！我一定要與你分享這個偉大而重要的發現，因為我們都是神的使者、佛陀的化身！從今以後我不管在心靈上或是物質上我都練習看重價值而不是價錢，我生命的格局、思維的高度都一直在漸漸提升，口袋與腦袋也漸漸地富有而自在！
舉個例子，過去那個口袋與腦袋都很窮的我，會因為與人佔個小便宜而沾沾自喜、或是透過小特權得個小利而津津樂道，完全不知我正是那汲汲營營專營小利之人，有如古老智者所言的小頭銳面、蟑頭鼠目，因為我正在那小人其中、尤如猴子不知屁股紅，於是愈窮愈是要鑽營小利、不得讓利、短視近利、愈加縮小我的格局，卻天天妄想如能得到大量財富就能讓生活與生命自由！
記住：專注小利者必害怕貧窮、專注害怕者必得到所專注的跟隨！這些話語將開始輸入你的潛意識，透過覺察你自己、你將開始得到改變！這力量將開始強大，你會漸漸感受到！這些話語必定令你繞樑三日不絕於耳！終將成為你的話語！因為我的信心強大到必定影響你，這能量如同輻射一般擴散而看不見，就在你閱讀這些文字的同時！
20130413小時候曾想過為什麼我不是生在美國、當個美國人國力強大而怨嘆我的國家！出社會後看見先進國家的進步而怪罪我們自稱偉大的政府無能！
三十歲之前更認為在我身上發生的一切錯誤失敗都是來自於這個社會以及別人的錯、並認為是別人害的、別人的責任、生氣別人的白目，只要是與人發生磨擦一定想盡理由找到自己站得住腳的位置、憤怒並怪罪別人不好的地方，當然我也用這一招對待我最親密的人！
所以我繼續駡政府、繼續駡社會、繼續駡生活週遭親戚朋友同事家人，那一些我認為的許多錯誤！於是乎每當不管遇上什麼事，我總是認為自己是對的、已經盡力了，錯在別人身上該改變的是別人，甚至選擇站在有利的位置及尋找正確的地方怪罪他人！
這變成是我的習慣與傲慢，然而有趣的是我卻成天指責別人的習慣與傲慢、政府社會的習慣與傲慢！難怪我一直覺得這個國家社會、這些親戚朋友同事家人怎麼一點也不求進步改變！總是在重複一樣的思考方式、一樣的白目態度、一樣的問題不求長進！
沒想到原來憤怒指責、怪罪推卸了將近四十年，那些不求改變進步又白目的人、竟然是我自己！
終於我明白、原來怪罪他人的程度就等於是我不想負責任的程度！天啊！如果我在小時候就明白我的世界以我為中心並由我開始改變，在我世界中出現任何人的不好，都是因為我還不夠好、好到足以影響到他們，並願意對我的生命成長進步負完全的責任，那麼今天我的世界、我的國家社會、我的親戚朋友同事家人又會是怎麼樣呢？
如果萬一我不小心改變了我自己、說不定也可能不小心改變了我的家人、我的世界！
此篇靈感源自一篇猶太長老的短文：年輕時我想改變全世界，但後來發現這個理想太難了，我應該先改變我的國家！中年時我發現改變這個國家也太難了，我應該先改變我的城市！老年時我發現要改變我的城市也太難了，應該先改變我的家人！直到臨終時才發現原來我能改變的只有我自己，而我自己的改變卻改變了我的家人！如果在年輕時我可以先改變我自己、或許我可以改變全世界！
真是偉大的發現，驚嚇的程度就好像發現了＂每一個小孩子天生就帶來了大量的愛以及原諒與寬恕，提供父母們予取予求！＂
20130416留子千金不如留子一念！豪豪回家說他讀到的，哈哈！剛好是我正在做的。
20130423昨天是陳爸爸放射治療的第四天，陳媽媽一路上在後座撥動的佛珠聲清晰響脆，我知道每一顆珠都必須要念一句阿彌陀佛，也不知道是誰教的，但在我心裡面覺得如果我是那個教念的人，我會把＂阿彌陀佛＂這四個字增加為＂阿彌陀佛、心存好心、阿彌陀佛、口說好話、阿彌陀佛、善因善念、阿彌陀佛、善果善報＂，來時時提醒我們一思一念、行事作為修向正念，這樣是否更加貼近生活而對生命品質有改善之效果？！
但我沒有說出口，只是開著車！就好像剪著陳爸爸的頭髮，內心有許多感觸悸動，但說出口的只是陳爸爸的頭髮好柔好細，第一次如此近距離接觸，眼前的這個人是已經認識那麼久的人，在這樣的近距離之下卻顯得極度陌生，而在陌生之中更感受到陳爸爸對我的放心與信任的情感，一種男人與男人間、長輩與晚輩間奇妙經驗的感覺，沒有雜質、沒有多餘的話語，只有單純寧靜、祥和與平安搭配著剪髮器的馬達聲，感謝陳爸爸帶給我的生命體驗，我深信老天安排在我生命中出現的每一個人都是菩薩的化身，都有一份要帶來給我增添生命智慧喜樂的禮物！
20130425昨天在雅雯身上又看見我的過去，容易不耐煩的情緒是長年養成的習慣、似乎就像是我們體內的血液細胞，充斥並循環在身體的各個部位，並隨時待命得以全面啟動，只要你一聲令下！多麼熟悉的樣子出現在我眼前⋯⋯此刻我已清楚明白要解決重複出現的問題就要改變重複出現的態度，在過去我會直接糾正她的態度，但這次我吿訴我自己＂凡事發生必有其目的，此刻有利於我的選擇是告訴我自己，對方的不好是來自於我還不夠好、是我的責任、我可以更好！＂
於是我走過去雯的身邊跟她說：「對不起！一定是我過去對你有過太多的不耐煩，你一定很不好受哄！你可以原諒我的過去嗎？」，哈哈！果然改變重複出現的態度就能改變重複出現的問題！太棒了！原來一切眾生罪過源自於我還可以更好！感謝雅雯菩薩陪伴修練，讓我的道理得以有實戰演練的戰場，太感恩啦！告訴自己永遠記住：你的不好、一定是我還不夠好，不夠好到能夠讓你更好！此刻⋯我要怎麼更好！
20130428昨天雅雯描述所見所聞，對談中因我表達生命平衡的分析看法與之所期待不同，導致雅雯感受不到共鳴且不被認同接受，進而認為是在否定她，這是古老舊有的情緒行為與習慣，於是又負面情緒上身全面啟動，然而任何負面情緒一定無法客觀的討論，第一秒她的舊情緒習慣全面啓動之時，相對的也會自然反應引發我也按下全面啟動按鈕，這是長久以來根深締固的互動模式，是人性非常本能的！
第二秒我進化到上次的最佳模式就是按鈕之前先來個最後警告：「難道妳想全面毀滅嗎？沒有的話就別逼我按鈕！」但這一個思考方式與回憶只是閃過腦海，在第三秒⋯⋯太棒了！我笑了出來，眼前這尊菩薩不正是老天安排要我實戰演練我的信仰嗎？求之不得的實戰經驗，我變得高興而且頓悟、但雅雯仍在情緒之中並不能理解我的興奮，況且我能感受到眼前的這位菩薩仍在苦痛之中，我真的很想幫助她，而且願意為她找尋一萬種方法，但前提是我再有十萬種方法，那打開意願的心門按鈕仍是在她手上！
我苦惱著、焦急著，絕不信真心換絕情，我的信仰絕對是正確的、絕對是有價值的，只是我還沒找到更多更好的方法，可以讓我們的家免於負面情緒的威脅破壞、免於負向能量的侵略佔有，但眼前一個完全被負面情緒惡魔附身的物種⋯全然接受吧！相信上天的安排、是的！我願意接受！
如果氣我、駡我、打我可以對你有所幫助⋯就在如此思考與行動的同時，那隱形而散發的輻射能量便發生了作用，人心是可以感受到的，雅雯變得願意放下莫名而來的情緒，沒有了負面情緒一切就都變得單純容易，感謝老天！我變了，所以雅雯也一樣得到改變，真是一個大成功的實驗，期待下一次的實戰爆發，相信一定更能增加我的經驗智慧！
我有強大的信心、我再不是那醉生夢死的全民超人、而是有能力保衞幸福快樂的全民超人！我相信我一定做得到，而且我必將得到雅雯與小孩的幫助！因為我懇求你們的幫助、我相信你們就是老天安排在我身邊助我修行的菩薩，我祈求你們的幫助，我相信因著我的意願你們一定願意幫我，感謝你們！
生命沒有使用說明書，今天的我是過去從小到大拼湊、剪貼、學習來的，包括我的個性、情緒、想法都是從小到大被迫複製、傷害或主動模仿蒐集學習而來，如此這般在使用我的生命、我的喜怒哀樂！從不曾懷疑如此這般的我是否是我想要的我？！因為這已是從小到大無數經驗中我能學到認為我最滿意、最喜歡的我，甚至認為江山易改本性難移，這就是我的本性了、是我天生的、不可能改變的！
哈哈、就算有生命使用說明書，甚至政府強制規定立法執行、宗教強制約束貫徹，難道就每個人都乖乖聽話嗎？哈哈！這就是生命、自己會尋找自己的出路！但有一點可以確定，正因為生命會尋找自己的出路，所以我們也可以重新塑造、拼湊、剪貼、學習我們的生命，只要願意改變！是的、我願意改變，我相信我的生命一切都是完美、完整和完全的！
